My Happily Ever After

小時候很喜歡看格林童話，總相信心地善良的人，會有個美好的結局。有天看到這棵紫羅蘭，深深被它的名字吸引 — “Ma’s Happily Ever After”。美麗的童話故事曾經陪伴我渡過頗為寂寞的童年，心裡總期盼有天那位愛我的「王子」會帶我到他的城堡，然後大家便過著永遠幸福愉快的生活。現實裡，每一位我所邂逅過的人都讓我知道，幸福始終都要由自己來負責。以住很想在愛情裡找回童年所欠缺的那份被了解、被陪伴的需要。這個情意結植根得很深，深得遇上我的初戀時，簡直可以奮不顧身，世界好像就只有他可以給予我的”happily ever after”。我以為傾盡情感及心力，愛情便會開花結果，但彼此在那些年裡卻是離離合合， 由難捨難分變成一種剪不斷理還亂的感情。回想當時，那份感情很稚嫩，或許只在追求一份彌補自己童年缺失的關係， 那份「愛」裡只看到自己所期盼的。現在再遇，始覺從未認真了解當初這個與自己共行多年的人。在關係中尋找永遠的快樂真的可以嗎？Bowen (1962) 說到：

“In my opinion, HAPPINESS, AS A GOAL, IS UNATTAINABLE. It appears to work for a lot of us, in a half successful kind of way, but the showdown comes with the test case situation. It is NEVER POSSIBLE TO SUCCEED IN MAKING THE OTHER HAPPY because SELF CAN NEVER DETERMINE WHEN HE HAS SUCCEEDED. Only the other can determine when your effort has been successful. For most of us, we make an effort to please the other and the other, sensing our effort, ACTS pleased without bothering his head to KNOW whether he was pleased or not. Life goes on as a grand delusion with no need to be especially concerned about it.”

(Dr. Bowen to Family, X’mas Night, 1962)

Source: http://murraybowenarchives.org/topics/family-relationships/

學習Bowen Theory的過程裡讓我意識到「解鈴還需繫鈴人」，直至我能回到我的原生家庭，處理小時候對父母那些「未處理的情緒依附」(Unresolved Emotional Attachement)，理解多了父母過去的處境，這份對爸爸媽媽的接納令我對自己產生不同的觀感。以往內心常繚繞那份莫明的恐懼、那份害怕會被留下獨自一人的孤寂，以及覺得自己不重要的想法也漸漸轉化了，至少現在我不太需要靠借關係來肯定自己的價值。經歷不同的人生際遇，讓我知道現實中的快樂並非永恆不變，與其追求永遠的幸福，我更喜歡珍惜當下，細味「一期一會」的意思。